Wrap seafilee ja magus-vürtsika köögiviljasalatiga
Muuda õhtusöök põnevaks pakkudes seafilee ja magus-vürtsika köögiviljasalatiga täidetud wrappe. Tervislikumaks variandiks eelista täisteratortiljasid.
Koostisosad
Vaja läheb:
- 150 g Salvest Magus-vürtsikat köögiviljasalatit
- 200 g seafilee ribasid
- 4 tortiljat
- lehtsalatit
- 200 g konservmaisi
- soola-pipart
Juhend
-
Küpseta seafileeribad
Kuumuta pannil õli, pruunista seafileeribad. Maitsesta soola ja pipraga.
-
Soojenda tortilja ning lisa teised koostisosad
Soojenda tortilja pannil. Tõsta tortiljale salatilehti, seejärel köögiviljasalatit, lihatükke ja maisi, keera rulli.
-
Serveeri ning naudi!
Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://liisil.blogspot.com.ee
