Puuvilja-müslibatoon
Valmista tervislikuks vahepalaks puuvilja-müslibatoone, mida on lapsel lihtne kaasa võtta ja millega on mõnus tühja kõhtu leevendada.
Koostisosad
Vaja läheb:
- 300 g täistera neljaviljahelbed
- 50 g seemnesegu
- 150 g kuivatatud marju (jõhvikaid, rosinaid, goji-marju)
- 2x 110 g Salvest Põnn Ökoloogilist puuviljasmuutit
Glasuurimiseks:
- 100 g tumedat šokolaadi
Juhend
-
Valmista segu
Pane kõik ained kaussi ja sega ühtlaseks. Suru segu küpsetuspaberiga kaetud 20×30 cm ahjuvormi.
-
Küpseta
Küpseta 180-kraadises ahjus 25-30 minutit. Lase täielikult jahtuda.
-
Nirista šokolaad, serveeri ning naudi!
Sulata šokolaad ja nirista müslibatoonile. Lõika soovitud suurusega tükkideks.
Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://liisil.blogspot.com.ee
