Õuna-mustikamehu smuuti
Ühest õigest suvest ei puudu kunagi ka smuutid! Nende valmistamine on alati imelihtne – kokku tuleb blenderdada koostisosad, mis on meelepärased. Siin üks näide, kuidas Põnni Ökoloogilist Õuna-mustikamehu kasutades saab valmistada ühe imemaitsva smuuti.
Koostisosad
Vaja läheb:
- 1 pudel ehk 240 ml Põnni Ökoloogilist Õuna-mustikamehu
- 5 maasikat
- 1 banaan
- umbes 200 ml keefiri
Juhend
-
Puhasta maasikad ning koori banaan, pane blendrisse.
-
Lisa keefir ja õuna-mustikamehu.
-
Blenderda kuni segu on ühtlane ja siidjas.
-
Naudi mõnusat suvemaitset!
Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://www.liisiblogi.ee
